Sapo Tahu

Sapo Tahu


Bahan Makanan

  • 2 siung Bawang Putih, Memarkan
  • 100 grams Wortel, Iris tipis
  • 200 grams Brokoli, Siangi lalu rendam menggunakan air panas
  • 1 sdt Gula Pasir
  • 1 sdm Kecap Asin Indofood
  • 1 sdt Minyak Wijen
  • 500 mililiter Kaldu Daging Ayam
  • 100 grams Udang, Dikupas kemudian sisakan ekornya
  • 1 sdm Tepung Maizena, Larutkan dengan 30 ml air
  • 2 sdm Saus Tiram
  • 300 mililiter Minyak Goreng Bimoli
  • 2 sdm Happy Soya Oil
  • Produk Terkait

     Kecap Asin Indofood

    Kecap Asin Indofood

     Bimoli

    Bimoli

     Happy Soya Oil

    Happy Soya Oil

    Petunjuk

    1. Panaskan minyak goreng Bimoli, goreng tahu jepang sampai kuning. Angkat. Tiriskan.
    2. Panaskan minyak kedelai Happy Soya Oil, tumis bawang bombai dan bawang putih sampai harum.
    3. Masukkan udang, brokoli, wortel. Aduk rata.
    4. Tambahkan saus tiram, kecap asin Indofood, garam, merica bubuk, dan gula pasir. Aduk rata.
    5. Tuang air kaldu ayam. Masak sampai matang.
    6. Masukkan tahu jepang yang sudah digoreng, aduk perlahan.
    7. Tuangkan larutan maizena. Aduk rata hingga kuah kental.
    8. Masukkan minyak wijen, aduk rata.
    9. Angkat dan siap disajikan.

    Info Nutrisi

    Protein kedelai yang terdapat dalam tahu dipercaya mampu membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Tahu juga mengandung fitoestrogen yang disebut isoflavon, di mana struktur isoflavon menyerupai hormon wanita, estrogen. Isoflavon ini mempunyai potensi mengurangi risiko terkena kanker payudara.


    Bagikan

    Resep Terkait

    Lihat Semua
    Tahu Cabai Garam
    19-October-2015

    Tahu Cabai Garam

    Campur tepung terigu Lencana Merah dan Bumbu Penyedap Indofood rasa Ayam Kampu

    Sambal Goreng Tofu
    24-July-2017

    Sambal Goreng Tofu

    Potong tofu ukuran 2x2 cm. Panaskan minyak goreng Bimoli, goreng tofu sampai

    Tahu Bulat Isi Udang
    09-June-2016

    Tahu Bulat Isi Udang

    Campur tahu, bawang putih bubuk, merica bubuk, Bumbu Penyedap Indofood rasa Ay

    Tahu Campur Lamongan
    12-May-2015

    Tahu Campur Lamongan

    Kuah: Panaskan minyak kedelai Happy Soya Oil, lalu tumis bumbu halus, serai, d

    Batagor Bandung Istimewa
    10-August-2015

    Batagor Bandung Istimewa

    Adonan isi: Siapkan wadah, kocok telur lalu masukkan ikan, minyak wijen, tepun

    Tempe Tahu Bacem
    31-May-2016

    Tempe Tahu Bacem

    Masukkan semua bahan dan bumbu halus dalam panci, ungkep sampai bumbu meresap

    Ifumi Asam Pedas
    07-March-2018

    Ifumi Asam Pedas

    Keluarkan mi dari kemasan Indomie Ayam Bawang. Goreng mi dalam minyak Bimoli S

    Semur Tahu Pedas
    25-April-2016

    Semur Tahu Pedas

    Bumbu: Panaskan minyak kedelai Happy Soya Oil, tumis bawang merah, bawang puti

    Resep Lainnya

    Lihat Semua
    Oatmeal Kepiting Soka
    08-September-2014

    Oatmeal Kepiting Soka

    Campur tepung sagu dan tepung bumbu siap pakai. Tambahkan sedikit garam dan m

    Ketupat Ketan
    11-June-2018

    Ketupat Ketan

    Rendam beras ketan dalam santan selama 1 jam. Tiriskan beras dari santan. Sant

    Daging Sapi Masak Pedas
    05-January-2017

    Daging Sapi Masak Pedas

    Iris daging sapi dengan ketebalan 1 cm. Sisihkan. Panaskan minyak kedelai Hap

    Website ini menggunakan cookie untuk memudahkan melihat kategori resep dan penelusuran website. Dengan klik tombol mengerti, Anda menyetujui penggunaan cookie kami.